14 mars 2013

P comme Pump...Peinture...

Bonjour! Quand Môman m'a dit qu'elle prenait des cours de body pump je me suis dit késako?! Alors elle m'a expliqué que c'était de la musculation en musique... M'a montré ses nouveaux gants pour le body pump Et surtout son nouveau tee-shirt...! Môman est parti d'un tee-shirt noir basic, Puis a tracé des bandes dans les manches d'un sous pull rouge pour faire l'encolure (déolée pour la qualité des photos...) Les cercles ont été découpés dans l'autre manche du sous-pull, Dans sa" boîte à chutes", il lui restait celles du... [Lire la suite]
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26 décembre 2012

Zumba..me voilà!

Pour un bon cours de Zumba, il me faut : - 1 rythme rapide (grrrr..c'est dur!!) ..en alternance avec - 1 rythme lent (aaaaaaaaah...ouf!) - une danse latine (salsa, merengue...! olé!) - 2 coups de ciseaux dans un tee-shirt de mon homme et 2 autres dans celui de ma soeur pour les étoiles Et voilà mon nouveau tee-shirt pour mes cours de Zumba...me voilà! ....bon...j'avoue..après le réveillon de Noël et tout ce qui va avec (vous connaissez le tsoin tsoin..le chocolat, la dinde, etc.) Mon tee-shirt est...un moyen... [Lire la suite]
Posté par jetransforme à 00:32 - Commentaires [3] - Permalien [#]
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